Estrellas sin luna

  Con los años me he dado cuenta que a veces a la hora de educar a mis salvajitos era un poco imprecisa.  El "pórtate bien" es muy genérico y no deja muy claro que se espera, además según el ámbito donde estemos puede ser diferente.   Muchas veces pese a pasarme la mañana enumerando las cosas para hacer me he visto a la entrada del cole con bocas visiblemente sucias (con la marca de leche y cola cao) o con la lástima del último minuto de "se me ha olvidado la merienda" Y es que creo que, el repetir, al final es como tener la radio de fondo, no te enteras y pensé en como hacer para que ellos se acordaran de todo sin depender de mí.   Yo soy de esas personas que necesito de las listas para descargar mi cerebro de tareas y poder concentrarme y así empecé a hacer también con ellos. Aquí te dejo mis ideas para  "Las cosas que hay que hacer antes de salir al cole"  y  "Como mantener mi habitación recogida".

                                                                         Foto de Steven Libralon en Unsplash Cada verano lo mismo, el cole se acaba, el trabajo continua y hay que compaginar todo para que los salvajitos y salvajitas disfruten y tú además puedas cumplir con tu jornada.  La experiencia de estos años (trabajando desde casa) me ha llevado a tener unos trucos que te ayudarán en la jornada estival.

1._ Proyectos entre manos Casi siempre tengo algo entre manos o en mente para hacer.   Planear un viaje, un kit para hacer un invernadero a tamaño mini, cambiar algo de casa, un plan con los salvajitos, crear un logo para el blog.. . Me gusta tener algo en lo que pensar o en lo que hacer para dejar la mente en blanco. Lo último que he hecho son dos cuadros de diamantes para los salvajitos.  ¡Buf! menuda currada pero es verdad que mientras me concentraba en eso mi mente se quedaba relajada.  Casi siempre tengo alguna cosa en el cajón, temo que llegué otra pandemia que no nos deje salir de casa y no tengo nada para evadirme. 2._ Escribir Son muchos los estudios y métodos de autoconocimiento que han demostrado que escribir es fundamental para recuperar la inspiración, para salir de malas rachas o simplemente para vivir de manera más plena.  En estos métodos se establece que cada mañana te enfrentes a un folio en blanco y durante 20 minutos escribas lo que quieras, que te dejes llevar.   N

  Hay lugares que cuando se habla de ellos es en mayúsculas y luego cuando acudes a verlos te parece que si no fuese porque está lleno de gente es probable que para ti hubiese pasado de largo.  En las Lagunas de Ruidera me ocurrió justo lo contrario, vuelvo enamorada del lugar. A algo más de dos horas de Madrid puedes venir a descubrir (si no lo has hecho ya) un impresionante fin de semana.  Con todas las personas que he hablado de esta escapada, que han sido muchas, me han dicho que ellos fueron de pequeños y que ahora está muy diferente, mejor.  Yo solo tengo la última versión y me parece un sitio espectacular.

                                                                   Foto de Compare Fibre en Unsplash Casualidades de la vida en el plazo de una semana he acudido a dos charlas que trataban sobre el uso de la tecnología y las consecuencias de su uso en nuestros salvajitos y salvajitas.  Dos charlas con un mismo tema y dos enfoques diferentes.

  Te prometo que cuando el día 01 de diciembre pase la hoja del calendario me asusté un poco.  Quedaba un mes para terminar el año 2023 y yo me sentía que apenas me había dado cuenta del paso de los anteriores 11 meses.  Ahora que me había acostumbrado a él, toca cerrar e ir a por 2024. Y como siempre que se cierra un año, creo que todas en menor o mayor medida nos paramos a pensar, nos miramos un poquito hacia dentro y evaluamos el año.  

  La llegada de Coco ha hecho que la logística familiar haya cambiado pero sobre todo ha afectado a esas escapadas que de vez en cuando nos regalamos en familia.  Entre otras cosas nos ha cambiado la manera de viajar; he aprendido a disfrutar con calma y que si no se llega a ver todo, pues tampoco pasa nada.  Es una buena excusa para volver y si me lo pierdo, pues me lo pierdo. Así que con esta premisa nos fuimos a conocer el nuevo Bilbao pasando de una ciudad industrial a ser un placer pasear por su Ría.   Si te apetece volver o conocer Bilbao aquí te dejo unas cuantas ideas para  hacer.

  Hoy te cuento como hacer un disfraz de zombie para Halloween muy fácil y muy socorrido.   Manos a la obra que ¡empezamos!

  Vuelta a la rutina.  Ya se ha iniciado el cole, en el trabajo han vuelto casi todos y toca ir despidiendo poco a poco al moreno de nuestra piel.  Yo empiezo a mentalizarme que en nada me tengo que calzar las deportivas para esas tardes frenéticas de recoger a salvajitos, extraescolares, tareas mías, baloncesto... Es lo que toca. Septiembre como enero es un poco la puesta a punto de retomar bueno hábitos y plantearse algún que otro objetivo.  Entre lo míos llevaba tiempo uno: comer más variedad y cantidad de fruta y verdura.   Además me motivaba la idea que ya había escuchado por redes sociales de ayudar al planeta reduciendo el desperdicio alimentario .  Es decir, apuntarme a alguna plataforma que me trajase la fruta y verdura a casa con aquellos productos que eran descartados por las grandes superficies debido a sus imperfecciones.

  Volvemos de Soria encantados, hemos disfrutado muchísimo de sus paisajes; cierto que también venimos muy cansados pero ha sido toda una experiencia.  En esta entrada te traigo las cosas que no puedes dejar de visitar en Soria y alguna extra.   Las visitas las he agrupado por sitios cercanos para que así sea más fácil. Empezamos.

El año pasado inicie la idea de "Lugares para visitar al menos una vez en la vida" con el Nacimiento del Río Cuervo y hoy publico por segunda vez para invitarte a ver la Laguna Negra de Soria.

  Hoy te traigo que cosas visitar en Cuenca con los pequeños para que todos podamos disfrutar de esta escapada saliendo de los clásicos. 1._ Visita guiada por la ciudad Fundamental cuando llegas a un sitio nuevo.  Si empiezas por una buena visita guiada aprenderás y además ya tendrás un pequeño mapa en tu cabeza para poder orientarte. En el caso de Cuenca visitar su catedral es un regalo si no lo has hecho nunca pero es cierto que para los pequeños puede ser demasiado extenso, así que si vais varios adultos alguno se tendrá que sacrificar para quedarse con los peques. De la visita guiada me encantó descubrir la importancia que ha tenido Cuenca en la historia de España y sobre todo la sorpresa de los primeros rascacielos. 2._ Museos Yo no lo sabía, pero en Cuenca hay muchos museos y algunos gratuitos que son muy interesantes para el visitante.  Como la entrada de hoy está dedicada a nuestro viaje con niños yo iría al Museo de Ciencias , no pudimos hacer la visita pero tenía una pinta es

  Escribí esta entrada a finales de agosto y aunque se iba a quedar en el cajón de borradores hoy me ha apetecido publicarla: Creo que la mayor parte de las veces no te das cuenta de las palabras de tus padres hasta que te haces mayor; cuando eres joven les escuchas y lo metes en tu saco roto de "frases de tus padres plomizos".  Luego maduras, entras en la vida adulta y puede que hasta tengas hijos y un día te sorprendes repitiendo una de sus frases.  Yo recuerdo a mi padre diciendonos a los tres "... que los años no vuelven". Y esta frase resuena en mi cabeza en un verano que ha volado, que he aprovechado pero que siento que ha pasado demasiado rápido.  Un verano en donde me he dado cuenta de que mis hijos se están haciendo mayores y que me queda únicamente retazos de un pequeñín.  Un verano en el que he sido consciente de que si hubiera querido cumplir nuestra loca idea de ser 5, la diferencia de edades sería más que considerable.  Un verano de inflexión. Durante

  Vuelvo con la que probablemente sea la última entrada de series y documentales que he ido viendo.  Cada vez empiezo más series de las que luego no avanzo más de dos capítulos.  Eso sí, aquellas que me hayan gustado especialmente las dejaré en la sección de "Lo mejor". Ahora vamos con la opinión de algunas que hemos ido viendo. Serie Apagón :  Sin desmerecer a ninguna de las dos Apagón  me parece la versión española de la francesa El colapso.  En esta ocasión en España se produce un apagón total y que tiene pinta de durar meses.  ¿Qué hacemos?   Durante 5 capítulos diferentes directores y creativos darán vida a lo que ocurre en ese tiempo de apagón con diferentes visiones y escenarios.  Es una serie que puede llegar a agobiarte con todas las noticias actuales y que no considero que se trate de ciencia ficción.  (Movistar)

  Llevo un tiempo valorando visitar Disneyland París con los salvajitos y me asalta la pregunta ¿merecerá la pena el gasto con la experiencia?  Siempre que veo entradas de "Como ahorrar en tu viaje a Disneyland París" me intento leer todo, pero hoy te traigo algo mucho mejor.  La experiencia certera y sincera de mi amiga Merche además como yo la quiero vivir, aprovechando el viaje para visitar París. Saca un ratito que aquí viene todo bien explicado para poder disfrutar la experiencia de Disneyland París y no quedarte sin ahorros.  Incluso le damos un repaso a las atracciones. Yo ya estoy preparando mi hucha.

  Este último verano quisimos salir de España para que los salvajitos tuvieran la experiencia de ir a otro país sin grandes complicaciones de gestiones y sin la locura de los aviones, el destino fue Oporto en nuestro país vecino, Portugal. La experiencia fue maravillosa y confieso que los salvajitos hacen que las cosas sean fáciles, aunque son niños.  Antes de contarte algunos de los secretos de Oporto que no salen en todas las guías te reconozco que es una ciudad dura de patear ya que cuenta con muchas cuestas y escaleras, así que una buena idea es programar lo que quieres ver, para que aproveches la subida a la visita de la librería Lello y poder conocer otros puntos de interés.

                                                                                                                enlace Cada vez veo a más personas que hablan con naturalidad de la meditación o bien que empiezan a tener interés en ella.  Son muchas las que se sienten atraídas porque alguien les ha dicho que es maravilloso, porque les ha cambiado la vida, que dejan la mente en blanco... Lo malo es que ante esas altas expectativas la persona virgen en meditación lo intenta con las nociones básicas pasadas por su compañero/a  y nota que se agobia, que no hay manera de dejar la mente en blanco, que lo que debería relajarle le causa un nerviosismo que no es normal y piensa que eso no es para él o ella.  Pero si a diario respiras esto también es para ti. Toda esta entrada es mi opinión que por supuesto no es para nada experta en la materia pero que aporta unos cuantos años de práctica de meditación de la nada absoluta hasta unos concimientos básicos.  Si esta entrada te ayuda pues genial, si

  Serie documental "La vida secreta de las mascotas" :  me alegra descubrir programación que podamos ver todos juntos sin ser únicamente infantil.  En esta serie descubrirás que hace tu mascota cuando no estás en casa, como piensan y trucos para que la convivencia sea todavía mejor.  Sé de una niña que la está exprimiendo.  (Netflix) Los herederos de la tierra:   es la continuación de Los pilares de la tierra y que está basada en las novelas de Ildefonso Falcones.  La serie va rápida en lo que intuyo que puede ser el libro y a mí me pareció que está muy bien contada.  (Netflix) Días mejores : Sólo por ver trabajar a Marta Hazas y Blanca Portillo merece la pena, pero no se queda sólo en eso.  Te da con la mano abierta un toquecito de realidad y te hace plantearte muchas cosas.  Sólo tienes que verla, no te puedo contar más (Amazon Prime) Rapa:  La serie transcurre en Galicia donde han asesinado a la alcadesa, la persona que la encuentra es un profesor aburrido de dar clases y

Como hoy cumplimos 6 añitos de blog m e apetece una nueva sección de sitios increíbles que hay que visitar una vez en la vida , ya sean pueblos con un encanto especial o lugares concretos que aunque sea difícil llegar merece la pena hacerlo.  Y todo esto lo pensé en el coche, con el frío aún en el cuerpo, sin zapatillas porque estaban llenas de barro (yo no conducía) y todavía con cara felicidad de haber descubierto aquel lugar.   Así que hoy damos por inagurada esta sección con el primero de los sitios.   El nacimiento del río Cuervo.    Me gustaría tener unas fotos increíbles que muestren lo precioso del lugar, pero estaba lloviendo y la cámara no pudo hacer justicia, pero para eso tenemos a Google, p ara que te muestre lo que yo te cuento .  

  Story bots :  una recomendación para ver con los pequeños o ellos solos sin problema.  En "Story bots" unos pequeños robots están a la disposición de los niños para que hagan sus preguntas y descubrir por ejemplo ¿cómo funciona el oído?, ¿qué pasa con las cosas que tiramos al water?, ¿cuántas clases de animales hay? o ¿cómo funciona un volcán?.  Muy didáctico y divertido.  (Netflix) Sólo asesinatos en el edificio :  En el edificio hay un asesinato y tres de los vecinos del bloque se unen por pura casualidad para descubrir que ha pasado.  No confiaba yo mucho en este trío de actores pero reconozco que la serie es muy divertida, con auténticos puntos de humor y que me da mucha alegría ver que actores como Steve Martin y Martin Short están en plena forma. (Disney plus) The morning show :  el presentador de un programa matinal es acusado de abusar de su posición para acostarse con compañeras de trabajo.  La primera temporada me resultó pesadita pero metidos en la segunda ya ent