Estrellas sin luna

                                                                                                                enlace Cada vez veo a más personas que hablan con naturalidad de la meditación o bien que empiezan a tener interés en ella.  Son muchas las que se sienten atraídas porque alguien les ha dicho que es maravilloso, porque les ha cambiado la vida, que dejan la mente en blanco... Lo malo es que ante esas altas expectativas la persona virgen en meditación lo intenta con las nociones básicas pasadas por su compañero/a  y nota que se agobia, que no hay manera de dejar la mente en blanco, que lo que debería relajarle le causa un nerviosismo que no es normal y piensa que eso no es para él o ella.  Pero si a diario respiras esto también es para ti. Toda esta entrada es mi opinión que por supuesto no es para nada experta en la materia pero que aporta unos cuantos años de práctica de meditación de la nada absoluta hasta unos concimientos básicos.  Si esta entrada te ayuda pues genial, si

  Aprovechando que por fin actividades que habían sido cerradas por motivo de la pandemia volvían a resurgir nos fuimos a Arqueopinto , una excursión que suelen hacer en el cole de mis salvajitos pero que por los motivos ya dichos no se había podido realizar. Es de las visitas que más he disfrutado y aprendido, sin duda.

  Este mes tengo que dedicárselo a este pequeño ser que ha puesto nuestra vida familiar patas arriba pero que es un amor y ya no sabríamos vivir sin él.  Desde este mes hemos ampliado la familia con la adopción de Coco. Estoy preparando una entrada para diciembre sobre juegos de mesa, pero mientras tanto te invito a leer este reportaje sobre la importancia de los juegos de mesa a cualquier edad . Me apasionan los mundos en miniatura, así que estas recreaciones en nueces me parecen increíbles. Un año más la plataforma de Hello Creatividad! te regala un curso y es una oportunidad que no puedes dejar escapar.  En esta ocasión es ideal por si estás buscando trabajo pero si no es tú caso, creo que nunca viene mal estar al día. Un podcast que me tiene muy enganchada.  Criminopatía .  Historias realles de crimen y criminales.  Si eres como yo, ten cuidado de meterte mucho en la historia porque como llamen al telefonillo pegarás un brinco que te llevará el corazón a la boca. 😄 ¿Sabes lo que

  Verles jugar. Tengo la suerte de que mis salvajitos juegan mucho juntos, se pasan muchas horas en la habitación metidos recreando sus propios mundos.  Desde la mía y con las puertas abiertas puedo verles jugar y escucharles en esas aventuras en las que "hoy haces de perro, yo quiero ser tu tía o estos dos van a casarse"   Reconozco que en esos momentos yo aprovecho en hacer alguna de las cientos de tareas que tengo en mi lista de pendientes pero la otra tarde quise entrar y fotografiarles, sigo muy involucrada en mi diario de familia .  Se me ocurrió preguntar que hacían estos muñecos aquí en círculo y los otros subidos en aquel baúl, la respuesta me sorprendió. Luego me explicaron que pasaba en cada rincón de la habitación con diferentes acciones de sus muñecos y me encantó trasladarme a su mundo por un rato .   Te invito a que hagas esto con tus hijos/as, entra y dejate emocionar en su juego, creo que con ello aprendes a conocerles mucho mejor. María P.

  Serie documental "La vida secreta de las mascotas" :  me alegra descubrir programación que podamos ver todos juntos sin ser únicamente infantil.  En esta serie descubrirás que hace tu mascota cuando no estás en casa, como piensan y trucos para que la convivencia sea todavía mejor.  Sé de una niña que la está exprimiendo.  (Netflix) Los herederos de la tierra:   es la continuación de Los pilares de la tierra y que está basada en las novelas de Ildefonso Falcones.  La serie va rápida en lo que intuyo que puede ser el libro y a mí me pareció que está muy bien contada.  (Netflix) Días mejores : Sólo por ver trabajar a Marta Hazas y Blanca Portillo merece la pena, pero no se queda sólo en eso.  Te da con la mano abierta un toquecito de realidad y te hace plantearte muchas cosas.  Sólo tienes que verla, no te puedo contar más (Amazon Prime) Rapa:  La serie transcurre en Galicia donde han asesinado a la alcadesa, la persona que la encuentra es un profesor aburrido de dar clases y